Pokazywanie postów oznaczonych etykietą detoks. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą detoks. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 17 maja 2015

oczyszczająca woda

Ostatnio  na wszelkich stronach internetowych robi furorę  woda pomagająca w  oczyszczaniu organizmu  z toksyn.Podobno wspomaga także odchudzanie.No cóż postanowiłam i ja spróbować co to za cudo.Nawet jesli nie jest taka wspaniała jak piszą to przecież nawadnianie organizmu  jest bardzo wazną rzeczą a tej  wody mamy wypijac dziennie trzy szklanki,rano w poludnie i wieczorem.I tak tak przez tydzień,następnie robimy dzień przerwy i pijemy przez dwa kolejne dni i znów dzień przerwy.Taka kurację przeprowadzamy maksymalnie przez 4 tygodnie i robimy przerwę.Po jakims czasi mozemy znów do niej wrócić.






składniki
1,5 litra wody ( w moim przypadku mineralna gazwana_
1 cytryna
1 limonka
1/2 ogórka
6  plastrów imbiru
kilka gałązek miety

wykonanie
Wodę przygotowujemy wieczorem.
Wszystko dokładnie myjemy, szorujemy i wyparzamy kroimy w plasterki, lekko ugniatamy w dzbanku i zalewamy wodą.wstawiamy do lodówki i rano możemy się rozkoszowac tą cudowna magiczną orzeźwiającą wodą.
smacznego.