Ostatnio na wszelkich stronach internetowych robi furorę woda pomagająca w oczyszczaniu organizmu z toksyn.Podobno wspomaga także odchudzanie.No cóż postanowiłam i ja spróbować co to za cudo.Nawet jesli nie jest taka wspaniała jak piszą to przecież nawadnianie organizmu jest bardzo wazną rzeczą a tej wody mamy wypijac dziennie trzy szklanki,rano w poludnie i wieczorem.I tak tak przez tydzień,następnie robimy dzień przerwy i pijemy przez dwa kolejne dni i znów dzień przerwy.Taka kurację przeprowadzamy maksymalnie przez 4 tygodnie i robimy przerwę.Po jakims czasi mozemy znów do niej wrócić.
składniki
1,5 litra wody ( w moim przypadku mineralna gazwana_
1 cytryna
1 limonka
1/2 ogórka
6 plastrów imbiru
kilka gałązek miety
wykonanie
Wodę przygotowujemy wieczorem.
Wszystko dokładnie myjemy, szorujemy i wyparzamy kroimy w plasterki, lekko ugniatamy w dzbanku i zalewamy wodą.wstawiamy do lodówki i rano możemy się rozkoszowac tą cudowna magiczną orzeźwiającą wodą.
smacznego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz